Sun, 02 / 2026 11:28 am | helios

Cũng giống như những vùng da khác trên cơ thể, da tay theo thời gian cũng gặp tình trạng nhăn nheo và lão hoá. Vậy khi da tay bị lão hoá phải làm gì để khắc phục tình hình? Tham khảo bài viết dưới đây, Phong cách làm đẹp sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này một cách chi tiết!

Da tay bị lão hoá, khô và nhăn nheo sẽ khiến bạn trở nên già nua hơn. Chính vì thế, các bạn cần nhanh chóng tìm cách khắc phục: 

da tay bị lão hóa
Da tay bị nhăn nheo, lão hóa có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Tại sao da tay bị nhăn nheo, lão hóa?

Da tay bị nhăn nheo, lão hoá ngoài nguyên nhân do tuổi tác thì còn do các yếu tố ngoại sinh tác động vào. Dưới đây là nguyên nhân khiến cho da tay bị nhăn nheo và lão hoá sớm: 

Do cơ thể bị thiếu nước

Nước đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với các bộ phận trong cơ thể người. Nếu các bạn muốn da căng bóng, mịn màng thì việc đầu tiên cần uống nước đầy đủ. Vì khi bạn không uống đủ nước, các tế bào da bị thiếu nước dẫn đến tình trạng nứt nẻ, bong tróc và lão hoá sớm. Do đó, da tay bị thiếu nước cũng nhăn nheo và có độ đàn hồi kém. 

Da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Nhiều bạn chỉ chú trọng đến việc chống nắng cho da mặt mà quên rằng da tay cũng rất cần được thoa kem chống nắng. Phần mu bàn tay là vị trí da bị hở dễ chịu sự tác động của tia UV. Những tia này khi chiếu lên da sẽ nhanh chóng phá vỡ cấu trúc da và làm mất đi lớp collagen tự nhiên. Đồng thời, nó còn khiến cho da tay bị tăng sắc tố. Da tay tiếp xúc với nắng nhiều vừa nhăn nheo lại sạm đen. 

tại sao da tay bị nhăn nheo
Da tay của bạn bị lão hóa do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Do ảnh hưởng từ môi trường sống

Nếu môi trường sống của bạn bị ô nhiễm và thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, chất tẩy rửa hay các loại hoá mỹ phẩm độc hại…Da tay của bạn cũng bị ảnh hưởng. Từ đó, da tay có biểu hiện lão hoá nhanh hơn. Da bị bong tróc, lão hoá và nhăn nheo hơn. 

Chế độ sinh hoạt và ăn uống thiếu khoa học

Thiếu ngủ, vận động ít hay thường xuyên sử dụng rượu bia và các chất kích thích cũng là nguyên nhân khiến cho da tay của bạn lão hoá nhanh hơn. Khi cơ thể bị thiếu dinh dưỡng, da tay sẽ bị nhăn nheo, kém săn chắc và không còn khoẻ mạnh như trước. 

Cách khắc phục tình trạng da tay bị lão hoá sớm 

Không ít người mới vừa 30 tuổi đã gặp tình trạng da tay bị lão hoá sớm nhăn nheo mất thẩm mỹ. Để có thể khắc phục tình trạng này một cách nhanh chóng, các bạn cần thực hiện tốt những việc sau đây:

  • Cấp nước và dưỡng ẩm thường xuyên cho da tay lão hóa

Mỗi ngày bạn nên duy trì thói quen uống từ 2 – 2,5 lít nước. Duy trì thói quen này mỗi ngày sẽ giúp các bạn cấp đủ nước và tăng cường độ ẩm tự nhiên cho đôi bàn tay. Ngoài uống nhiều nước, các bạn đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm da tay  chuyên dụng để cải thiện tình trạng khô da hiệu quả. 

hóa chất tẩy rửa làm cho da bị lão hóa.
Da tay tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa nhiều sẽ bị lão hóa.
  • Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với hóa chất tẩy rửa

Muốn chống lão hóa da tay, khi làm việc các bạn nên tránh để cho da tiếp xúc trực tiếp với các loại hóa chất tẩy rửa bao gồm: nước tẩy rửa bồn cầu, xà phòng giặt quần áo, dầu rửa bát… Khi bắt buộc phải tiếp xúc nên dùng găng tay chuyên dụng để bảo vệ da khi làm các công việc nhà.

  • Tăng cường bổ sung các chất chống oxy hóa cho cơ thể

Các bạn cần tăng cường bổ sung chất chống oxy hóa cho cơ thể như vitamin C. Chất này không chỉ giúp tăng cường sức mạnh của tế bào da, bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Bổ sung thông qua chế độ ăn uống khoa học sẽ chính là giải pháp tuyệt vời giúp các bạn trẻ hoá được làn da tay một cách hiệu quả.

Để làm được điều này, các bạn nên lựa chọn các thực phẩm hoặc từ các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như rau củ, trái cây  năng để tăng cường vitamin và dưỡng chất cho cơ thể.

  • Thoa kem chống nắng hàng ngày cho da tay

Nếu các bạn muốn da tay luôn trắng hồng, mịn màng thì đừng quên  chống nắng cho tay. Giải pháp chống nắng cho da tay bao gồm cả việc dùng kem chống nắng bôi lên da tay và việc sử dụng găng tay mỗi khi di chuyển lâu ngoài trời nắng.

thoa kem chống nắng bảo vệ da tay
Chăm sóc da tay bằng cách sử dụng các loại kem chống nắng.
  • Nên dùng nước lạnh để rửa tay chống lão hóa

Nếu da tay của bạn có dấu hiệu bị lão hóa, nhăn nheo hay khô nứt nẻ. Bạn hãy chú ý thay đổi thói quen sống hàng ngày. Dù trời lạnh nhưng cũng đừng dùng nước nóng để vệ sinh đôi bàn tay. Mà thay vào đó, các bạn nên rửa tay với nước ấm hoặc nước lạnh để giúp hạn chế tình trạng khô ráp.

  • Tẩy da chết định kỳ cho da tay 

Tẩy da chết cho da tay sẽ giúp loại bỏ những tế bào da cũ và kích thích cho lớp tế bào mới sản sinh. Đây cũng là một trong những phương pháp chăm sóc da tay bị lão hóa, nhăn nheo khá hiệu quả mà các bác sĩ khuyên dùng. 

Trên đây, chúng tôi đã giúp các bạn trả lời câu hỏi: Da tay bị lão hóa sớm làm cách nào để khắc phục? Hy vọng với những cách chăm sóc vùng da tay được giới thiệu trên đây có thể giúp, các bạn ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa hiệu quả. Chúc các bạn sớm có được đôi tay mềm mại, mịn màng nhé.

Bài viết cùng chuyên mục