Móng tay khô, dễ gãy, xước viền móng, lồi lõm,… là tình trạng đáng lo ngại của nhiều chị em. Nó là kết quả sự thiếu hụt các vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống và đặc biệt khi bạn sử dụng loại sơn móng không đảm bảo chất lượng, chứa các hóa chất làm hư tổn móng,… Chính vì vậy, để sở hữu bộ móng khỏe, đẹp, chị em hãy tham khảo cách chăm sóc móng tay bị hư tổn mỗi ngày bằng các mẹo sau.
MỤC LỤC
Tình trạng móng tay bị hư tổn
Móng tay bị hư là bệnh do ký sinh trùng và nấm gây nên. Vùng móng tay hoặc móng chân của bạn sẽ bị tổn thương một cách nghiêm trọng và suy yếu. Nếu không điều trị kịp thời sẽ có nguy cơ lây lan ra những vùng khác.
Nguyên nhân khiến móng tay bị hư tổn?
Đầu tiên chúng ta có thể nói đến do nấm men candida albicans: Đây là loại nấm gây tổn thương bề mặt móng khiến cho móng của bạn trở nên sần sùi, mất đi vẻ bóng, và móng tay móng chân của bạn sẽ bị xỉn màu. Và nó sẽ lan ra xung quanh gây sưng đỏ, lên mũ và có mùi khó chịu.
Nguyên nhân tiếp theo là do nấm sợi tơ dermatophytes: Đây là loại nấm phát triển mạnh trên da như keratin là thành phần chính của móng. Lúc đầu thì nấm sợi sẽ bám ở dưới móng, bắt đầu dần dần phát triển những tổn thương lên bề mặt của móng và những vùng da xung quanh qua dẫn đến thối móng.
Đây là hai nguyên nhân phổ biến nhất về việc làm hư tổn móng tay. Nếu như chúng ta không phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì móng sẽ dần bị biến màu và hư tổn nặng.
Những đối tượng dễ bị hư tổn móng tay nhất
Nói đến nấm móng hay là thối móng thì hầu hết tất cả mọi người đều có nguy cơ mắc phải nếu như không chăm sóc và bảo vệ tốt nhất cho đôi bàn tay bàn chân của người sức khỏe của mình. Tuy nhiên, những người thường xuyên tiếp xúc với nước, hóa chất, nguồn nước bẩn hay những người không thường xuyên vệ sinh móng, làm móng không phải bộ dụng cụ của mình thì sẽ dễ mắc phải hư tổn hơn người bình thường.
Cách chăm sóc móng tay bị hư tổn
Ngâm móng tay với dầu oliu
Dầu oliu được sử dụng rộng rãi bởi tác dụng thần kỳ trong việc chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp của người phụ nữ. Ngoài công dụng chăm sóc tóc, da dẻ,… thì dầu oliu giúp chăm sóc móng chắc khỏe hơn mỗi ngày. Trong dầu oliu chứa hàm lượng cao vitamin và khoáng chất thiết yếu, nó giúp chăm sóc móng tay được sáng bóng, chắc khỏe và mọc dài đều hơn. Dầu oliu hoạt động như một chất dưỡng ẩm, giúp duy trì lượng nước cần thiết để móng mềm, đẹp hoàn hảo.
Đối với móng tay mỏng, yếu, mềm bạn nên ngâm dầu oliu nguyên chất từ 10-15 phút mỗi ngày. Bạn phải ngâm liên tục ít nhất là 1 tháng, sau đó giảm dần chỉ cần 2 lần/tuần. Hoặc bạn cũng có thể xoa dầu lên các đầu móng tay và ủ trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Chỉ sau một bước chăm sóc móng đơn giản trong thời gian ngắn như vậy, chắc chắn móng tay bạn sẽ dài nhanh và chắc khỏe hơn đấy!
Sử dụng kem dưỡng
Bạn nên sử dụng kem dưỡng có chiết xuất từ mật ong và chanh giúp nuôi dưỡng biểu bì móng tay hư tổn. Hoặc sử dụng loại kem dưỡng ẩm chuyên biệt dành cho móng tay chứa các thành phần tinh chất lô hội hoặc các loại vitamin có công dụng phục hồi móng gảy, bảo vệ các lớp biểu bì và giúp móng tăng trưởng chắc khỏe. Những loại kem này sẽ giúp móng tay của bạn luôn ẩm mượt, trơn bóng.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, lấy kem xoa nhẹ và đều các đầu móng tay sau đó massage từ 3-4 phút cho kem thấm từ từ vào da và móng để tăng trưởng nhanh hơn. Bạn nên kiên trì dưỡng từ 3-4 lần/tuần để thấy sự thay đổi rõ rệt. Lưu ý, bạn nên thoa kem trước khi đi ngủ hoặc lúc thật rảnh, lúc đó tay không làm việc nên không bị trôi kem sẽ hiệu quả hơn.
Đeo găng tay khi làm việc nhà
Chất tẩy rửa là nguyên nhân chính khiến móng tay khô ráp, thô sần. Bên cạnh đó các tác nhân từ nước bẩn, đất bẩn làm tăng nguy cơ mắc các căn bệnh về móng, thậm chí là gây thối móng. Vì vậy, khi nấu ăn, giặt đồ, rửa bát, dọn dẹp nhà cửa bạn nên đeo găng tay để bảo vệ móng của mình tốt hơn nhé!
Bổ sung Biotin
Nếu bạn bị thiếu chất biotin hay còn gọi là vitamin nhóm B và H sẽ làm móng của bạn khô và giòn đi. Bạn có thể bổ sung biotin bằng cách dùng thuốc hoặc các thực phẩm có chứa biotin như trứng, gan, gạo nguyên cám, súp lơ, quả bơ, hạnh nhân, thịt, thủy sản… Phương pháp bổ sung này tuy có tác dụng hơi chậm nhưng móng sẽ rất chắc chắn, khó bị gãy.
Dưỡng móng bằng chanh tươi
Chanh tươi là nguyên liệu với chi phí rẻ và dễ kiếm nhưng công dụng nó đem lại thì vô cùng tuyệt vời. Chất axit trong quả chanh không chỉ tẩy trắng móng tay mà còn giúp chúng trở nên sáng bóng, chắc khỏe hơn.
Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản. Lấy chanh vắt nước cốt sau đó lấy bông gòn thấm nước cốt thoa lên móng cho đến khi hết, cuối cùng bạn hãy rửa lại với nước ấm. Đơn giản hơn bạn có thể dùng chanh thoa trực tiếp lên móng trong vòng 2 phút. Bạn có thể áp dụng từ 1-2 lần/tuần nhé.
Hạn chế sử dụng dung dịch tẩy móng
Thông thường các loại tẩy móng ngày nay hầu như đều có chứa chất acetone gây độc hại, khô ráp cho móng và da, mùi hương nồng gây khó chịu cho người dùng. Vì thế, bạn nên sử dụng 1-2 lần/ tháng hoặc tốt nhất bạn ngưng dùng loại tẩy móng này. Ngày nay, thay vì dùng acetone thì thị trường đã có loại tẩy móng được chiết xuất bằng tinh dầu của các loại trái cây không chỉ có mùi hương dễ chịu mà còn không độc hại, ảnh hưởng tới sức khỏe của người dùng.
Làm cứng móng từ bia
Ngoài là thức uống giải khát, bia còn giúp móng tay của bạn khắc phục tình trạng yếu, mềm và dễ gãy nữa đó. Bạn hãy pha hỗn hợp ủ móng với ¼ ly nhỏ dầu oliu, ¼ ly nhỏ dấm táo và cuối cùng thêm ½ ly nhỏ bia. Sau đó, bạn ngâm móng tay với hỗn hợp vừa tạo khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Bạn sẽ sở hữu được bộ móng chắc khỏe chỉ sau vài lần thực hiện.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước không chỉ tốt cho sức khỏe, thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa… mà còn giúp móng tay tránh bị khô, duy trì độ ẩm cho da, tóc và nhiều bộ phận khác.
Xem thêm: Cách chữa móng tay bị thâm
Móng tay không chỉ giúp đôi tay trở nên thon gọn, thanh mảnh mà còn góp phần bảo vệ các dây thần kinh ở đầu ngón tay. Bên cạnh đó, móng tay cũng là một trong những bộ phận được phụ nữ đặc biệt quan tâm để làm đẹp, vì thế việc chăm sóc, phục hồi móng là việc cần thiết. Hy vọng qua bài viết trên giúp bạn tìm được cách chăm sóc móng tay an toàn và hiệu quả. Đừng quên đồng hành cùng Phongcachlamdep để biết thêm nhiều điều bổ ích nhé!
